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忽然發現自己好美

20120212B (4a)

在地上做了幾天伏地挺身，現在每次可以做30下了，但是到了第25下時，表情會很奇怪就是了

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我發覺在地上做25下，效果等於趴在窗戶上做60下，在地上做手臂肌肉摸起來特別硬，胸又特別大

2014/02/13

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